Wat is zwarte zaadolie?

Zwarte zaadolie, ook bekend als Nigella Sativa olie, Habba Sawda olie, black seed oil of zwarte komijnolie, wordt gewonnen uit de zaden van de Nigella Sativa-plant. Deze bijzondere olie staat al eeuwenlang bekend om zijn krachtige eigenschappen en wordt wereldwijd gebruikt voor zowel inwendig als uitwendig gebruik. De olie wordt koudgeperst, zodat alle belangrijke voedingsstoffen en antioxidanten behouden blijven.

Voordelen van zwarte zaadolie

Zwarte zaadolie is rijk aan bioactieve stoffen zoals thymoquinon, omega 3-, 6- en 9-vetzuren, vitamines B1, B2, B3, foliumzuur, calcium, ijzer, zink en fosfor. Dit maakt het een krachtige natuurlijke remedie met een breed scala aan gezondheidsvoordelen.

• Versterkt het immuunsysteem – De hoge concentratie antioxidanten en essentiële vetzuren ondersteunt het immuunsysteem en helpt het lichaam beter bestand te zijn tegen ziekten en infecties. Regelmatig gebruik kan bijdragen aan een verbeterde weerstand.
• Ondersteunt de spijsvertering – Helpt bij het reguleren van de darmflora en bevordert een gezonde spijsvertering. Zwarte zaadolie kan verlichting bieden bij winderigheid, een opgeblazen gevoel en milde maagklachten.
• Gezonde huid en haar – De hydraterende en ontstekingsremmende eigenschappen van de olie maken het ideaal voor de verzorging van de huid. Het helpt bij acne, eczeem, psoriasis en droge huid. Ook stimuleert het haargroei, voorkomt het haaruitval en bestrijdt het roos.
• Ontstekingsremmende werking – Dankzij de actieve stof thymoquinon heeft zwarte zaadolie sterke ontstekingsremmende eigenschappen. Dit kan helpen bij chronische ontstekingen zoals artritis, allergieën en auto-immuunziekten.
• Ondersteunt de ademhaling – De olie heeft een positieve invloed op de luchtwegen en kan helpen bij klachten zoals astma, bronchitis en hooikoorts. Het werkt slijmoplossend en helpt bij het vrijmaken van de luchtwegen.
• Gezonde bloedsuikerspiegel – Onderzoek wijst uit dat zwarte zaad olie het bloedsuikerspiegel reguleert en daarmee een positieve invloed heeft op diabetes type 2.
• Beschermt het hart en de bloedvaten – De olie bevordert een gezonde bloedcirculatie en helpt bij het verlagen van een hoge bloeddruk en cholesterolwaarden, wat de kans op hart- en vaatziekten vermindert.
• Verbetert de cognitieve functies – Door de aanwezigheid van antioxidanten en vetzuren ondersteunt zwarte zaadolie de hersenfunctie, verbetert het geheugen en kan het helpen bij Alzheimer.

Gebruiksaanwijzing zwarte zaadolie:

Inwendig gebruik:

• Neem dagelijks 1 theelepel (5 ml) pure zwartzaad olie, bij voorkeur op een lege maag.
• Kan gemengd worden met honing, yoghurt of een smoothie voor een aangenamere smaak.
• Niet geschikt voor kinderen onder de 4 jaar en zwangere vrouwen zonder overleg met een arts, wel na je bevalling om moedermelk te bevorderen.

Uitwendig gebruik:

Voor de huid:

Reinig je gezicht met een biologische zeep om chemische reacties uit de weg te helpen. Vervolgens breng je een paar druppels aan op je gezicht en masseer je het zachtjes in. Laat de olie volledig intrekken en alvorens je andere huidverzorgingsproducten gaat aanbrengen. Je merkt dat je huid per direct kalm aanvoelt en gehydrateerd aanvoelt.

Voor het haar:

Was je haar met een shampoo dat vrij is van siliconen sulfaten en parabenen. Breng de olie aan met op verschillende plekken op het hoofdhuid, masseer het nu gelijkmatig met je handpalmen over je haar. Wrijf de olie goed in tot in de wortels en haarpunten. De zwarte zaadolie stimuleert haargroei, verminderd roos en bestrijdt psoriasis op het hoofdhuid.
>>Wij raden jou aan om dit voor het slapen gaan aan te brengen, zodat de voedingstoffen goed zullen intrekken in de hoofdhuid en het haar. Heb je dat liever niet? Dan kan je het een 2 a 3 uur laten intrekken en vervolgens eruit wassen met water.

Voor gewrichten en spieren:

Habba sawda olie is ook te gebruiken als massageolie bij gespannen spieren of pijnlijke gewrichten. Ook is het zeer gunstig om Nigella sativa olie te gebruiken na hijama(cupping) dit versnelt het herstelproces van de wondjes en roodheid op het huid.

Breng een paar druppels zwarte zaadolie direct aan op pijnlijke gewrichten of gespannen spieren en masseer zachtjes in cirkelvormige bewegingen. Dit helpt de doorbloeding te verbeteren en pijn te verlichten.

Je kan de zwarte zaadolie mengen met een draagolie zoals olijfolie of kokosolie voor een betere opname en extra hydratatie.

Een authentieke ahadith over zwarte zaad (Al-Habbatu As-Sawdaa), ook bekend als zwarte komijnzaad of Nigella Sativa:

Een genezing voor elke ziekte behalve de dood

De Profeet ﷺ (vrede zij met hem) zei:
“In zwarte zaad zit een genezing voor elke ziekte, behalve as-saam (de dood).”
📖 Sahieh Al-Bukhari (5687), Sahieh Muslim (2215)

Op zoek naar 100% pure, biologische zwarte zaadolie van de hoogste kwaliteit?

Bij Arganian vind je koudgeperste Nigella Sativa-olie, rechtstreeks uit de beste zaden gewonnen. Onze zwarte zaadolie zit boordevol essentiële voedingsstoffen, antioxidanten en omega-vetzuren, perfect voor je immuunsysteem, huid, haar en algehele gezondheid

Bewaaradvies voor zwarte zaadolie

Om de kwaliteit van de olie te behouden, bewaar je de olie op een koele, donkere plek, bij voorkeur in een kast of koelkast. Vermijd direct zonlicht en hittebronnen, omdat dit de voedingsstoffen kan aantasten. Na opening is de olie ongeveer 6 tot 12 maanden houdbaar. Zorg ervoor dat de fles goed afgesloten blijft om oxidatie te voorkomen.

Ingrediënten: 100% biologische zwarte zaadolie (INCI: Nigella Sativa Seed Oil)